El trastorno por atracón

By |agosto 6th, 2018|

Tanto la anorexia nerviosa como la bulimia nerviosa son los dos grandes representantes de los trastornos de la conducta alimentaria, pero esta vez vamos a centrarnos en otro trastorno que también genera mucho sufrimiento y […]

Mitos sobre el suicidio

By |julio 30th, 2018|

El suicidio ha sido, tradicionalmente, un tema que se ha evitado, tanto en contextos informales como profesionales (por ejemplo, la consulta de un médico o un psicólogo). Afortunadamente, la evidencia científica ha servido para derribar […]

Trastornos de la conducta alimentaria

By |julio 19th, 2018|

Estamos convencidos de que has oído hablar de la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa en más de una ocasión. En los medios de comunicación, en conversaciones informales e incluso puede que conozcas algún caso […]

La conducta suicida

By |julio 5th, 2018|

El suicidio es la tercera causa de muerte en España entre los 15 y los 29 años. Este dato refleja la importancia de detectar y prevenir los intentos de suicidio. Ya quedó atrás el tabú […]

Sexting y online grooming

By |junio 29th, 2018|

Con la aparición de las TIC la forma de relacionarnos con otras personas sufre una transformación. Ahora puedo comunicarme con otros de manera anónima, inmediata y desde cualquier punto del planeta. Internet ofrece multitud de […]

Tipos de obsesiones

By |junio 11th, 2018|

Cuando pensamos en el término “obsesión” suelen venirnos a la cabeza escenas de películas o series en las que los personajes pasan un tiempo exagerado limpiando, sienten la necesidad de ordenar cada habitación de acuerdo […]

Psicología eficaz y psicólogos para débiles

By |mayo 21st, 2018|

LA DEBILIDAD
Pregunta: Sé que necesito acudir al psicólogo y aunque en este momento me siento bien, sé que no durará mucho. Me he decidido a pedir ayuda pero hay un pensamiento que no me deja […]

¿Cuáles son los signos de la depresión?

By |mayo 16th, 2018|

Tanto en el ámbito profesional como en el personal aparece a menudo esta duda: ¿cuáles son los síntomas de la depresión? ¿Cómo sabemos que una persona de nuestro alrededor sufre este trastorno del estado de […]

¿Qué es el trastorno bipolar?

By |mayo 11th, 2018|

Cuando hablamos de trastorno bipolar hablamos de una enfermedad mental en la que aparecen episodios depresivos y episodios maníacos, hipomaníacos o mixtos. La persona afectada pasa por periodos de profunda tristeza y otros de euforia […]

¿Cómo nos relacionamos con los demás?

By |mayo 4th, 2018|

Distinguimos tres formas de relacionarnos con los demás: de manera pasiva, asertiva o agresiva. Cada uno de nosotros utiliza predominantemente una de las anteriores, aunque, en ocasiones, usamos también las otras dos. Seguro que, haciendo […]

Ansiedad por separación

By |mayo 1st, 2018|

La ansiedad al separarse de los padres aparece ya en el primer año de vida, aproximadamente a los 7 meses, y su función es protectora, pues impide que los niños se alejen demasiado de sus […]

Síntomas de ansiedad

By |abril 19th, 2018|

Muchas personas sufren problemas de ansiedad y les cuesta reconocer las sensaciones corporales propias de esta emoción y su significado. Con los años la ansiedad ha ido teniendo mayor visibilidad. Ya sabemos que este tipo […]

Violencia de género en la adolescencia

By |abril 17th, 2018|

Desgraciadamente, ha incrementado el número de chicas adolescentes que sufren violencia de género en sus primeras relaciones de pareja.
Cuando esta situación de violencia se descubre en la familia, los padres suelen sentirse abrumados y desorientados, […]

Técnicas de relajación: respiración

By |abril 9th, 2018|

Imaginemos a una persona que no tiene ningún trastorno de ansiedad, pero, como nos ocurre a la mayoría, vive momentos de estrés que le generan sensaciones como tensión muscular, malestar en el estómago, dolor de […]

El duelo en adultos

By |marzo 30th, 2018|

Nuestras vidas están repletas de acontecimientos positivos y negativos. Los seres humanos somos capaces de hacer frente a multitud de dificultades, somos resistentes y contamos con muchos recursos para superar eventos estresantes como enfermedades, separaciones, […]

Ruptura sentimental

By |marzo 23rd, 2018|

No son pocos los casos que nos encontramos en consulta relacionados con rupturas sentimentales recientes. Poner fin a una relación de pareja es un evento estresante para cualquier persona, ya que supone una serie de […]

Estilo de vida saludable

By |marzo 20th, 2018|

Las razones para acudir al psicólogo son muy variadas: desde problemas de ansiedad, pasando por depresión o trastornos alimentarios, entre otros; pero también nos encontramos casos en los que, sin existir un problema de salud, […]

El duelo en la infancia

By |marzo 5th, 2018|

La muerte se ha convertido en un tabú, especialmente con los niños. Los adultos hemos llegado a creer que no tienen capacidad para comprender la muerte ni pasar por el proceso de duelo. Además, al […]

El autoconcepto y la autoestima

By |marzo 1st, 2018|

Nuestra autoestima está vinculada a nuestro autoconcepto. Esto quiere decir que me querré más o menos en función de la opinión que tengo de mí mismo.
Alguien con una alta autoestima piensa de sí mismo que […]

¿Qué es la resiliencia?

By |febrero 21st, 2018|

Una persona resiliente es aquella que es capaz de superar grandes adversidades, aprender de la experiencia traumática y salir fortalecida. Esta característica, la resiliencia, permite no sólo recuperarse ante el trauma sino incorporarlo en forma […]

El estrés de los cuidadores

By |febrero 15th, 2018|

En las últimas décadas ha aumentado el número de personas que asumen el papel de cuidadores debido a una serie de factores, como el aumento de la esperanza de vida, los avances de la medicina […]

Jóvenes y tecnología

By |febrero 15th, 2018|

Internet es, sin duda, una herramienta que ofrece oportunidades de todo tipo en múltiples ámbitos. Nos ayuda en tareas académicas, laborales, búsqueda de entretenimiento, comunicación… Por eso, no es de extrañar que resulte atractiva a […]

Violencia de hijos a padres

By |diciembre 20th, 2017|

En los últimos años los piscólogos y otros expertos del ámbito sanitario y jurídico han focalizado su trabajo en el maltrato de hijos a padres, ya que, en nuestro país el 85% de los adolescentes […]

Micropagos y lootboxes = Juego de azar ¿Son adictivos?

By |noviembre 22nd, 2017|

Cuidado con las cajas de premio en los videojuegos.
Esta misma semana leemos en las noticias que Bélgica expondrá ante Europa la cuestión de los micropagos y cajas de premio (loot boxes) en los videojuegos. Las autoridades belgas han comprendido los riesgos que comportan este tipo de mecanismos en cualquier usuario (mayor de edad o menor) y llevan el caso a Europa con la intención de prohibir estos métodos en la zona. En Psicólogos Castellón Som Teràpia, tenemos mucho que decir, el problema ya está en la calle.
A continuación analizamos los elementos de las “loot boxes” y damos algunos consejos para evitar problemas.
[…]

Violencia de género

By |septiembre 25th, 2017|

La violencia de género sigue siendo, desgraciadamente, un tema de actualidad y al que se sigue combatiendo. Veamos algunos conceptos básicos.
Consecuencias de la violencia de género
Sufrir violencia en la pareja conlleva la aparición de sentimientos […]