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Jóvenes y tecnología

Internet es, sin duda, una herramienta que ofrece oportunidades de todo tipo en múltiples ámbitos. Nos ayuda en tareas académicas, laborales, búsqueda de entretenimiento, comunicación… Por eso, no es de extrañar que resulte atractiva a jóvenes, pero también a niños y adultos.
Internet y comunicación
La comunicación en la Red nos permite expresar lo que queramos cuando […]

By |Febrero 15th, 2018|General|0 Comments

Violencia de hijos a padres

En los últimos años los piscólogos y otros expertos del ámbito sanitario y jurídico han focalizado su trabajo en el maltrato de hijos a padres, ya que, en nuestro país el 85% de los adolescentes entre 12 y 17 años ha gritado o amenazado con pegar a sus padres alguna vez y el 10% lo […]

By |Diciembre 20th, 2017|General|0 Comments

Micropagos y lootboxes = Juego de azar ¿Son adictivos?

Cuidado con las cajas de premio en los videojuegos.
Esta misma semana leemos en las noticias que Bélgica expondrá ante Europa la cuestión de los micropagos y cajas de premio (loot boxes) en los videojuegos. Las autoridades belgas han comprendido los riesgos que comportan este tipo de mecanismos en cualquier usuario (mayor de edad o menor) y llevan el caso a Europa con la intención de prohibir estos métodos en la zona. En Psicólogos Castellón Som Teràpia, tenemos mucho que decir, el problema ya está en la calle.
A continuación analizamos los elementos de las “loot boxes” y damos algunos consejos para evitar problemas.
[…]

By |Noviembre 22nd, 2017|General|0 Comments

Violencia de género

La violencia de género sigue siendo, desgraciadamente, un tema de actualidad y al que se sigue combatiendo. Veamos algunos conceptos básicos.
Consecuencias de la violencia de género
Sufrir violencia en la pareja conlleva la aparición de sentimientos de vergüenza, humillación, preocupación, confusión, miedo, culpa y pérdida de control. También encontramos daño directo debido a la violencia física […]

By |Septiembre 25th, 2017|General|0 Comments

Convivir con un estado de ánimo bajo

A algunas personas les ocurre que, aunque no están deprimidas, van camino de estarlo o se vienen manteniendo en un estado de ánimo bajo durante semanas o incluso meses sin saber muy bien porqué están así ni cómo mejorar.

Cuando esto ocurre la persona se descubre pensando ¿Por qué estoy así?, No me reconozco, No soy […]

By |Agosto 7th, 2017|General|0 Comments

Preguntas que nos suelen hacer en terapia

¿No me puedes dar algún consejo así rápido? 

Nos encantaría, pero no. Necesitamos recopilar información para saber qué te ocurre y enseñarte las técnicas adecuadas. Esto no puede hacerse en una o dos sesiones, al igual que no se aprende inglés con una o dos clases. 

¿Cuánto va […]

By |Julio 5th, 2017|General|0 Comments

¿Qué implica venir a terapia?

Implica lo mismo que aprender cualquier otra cosa. Taekwondo, inglés, guitarra, yoga, pintura…suponen una inversión de tiempo y esfuerzo. La motivación, el querer aprender va a influir mucho en el proceso, ya que mi entrenador puede ser buenísimo, pero yo tendré que prestar atención, comprender, practicar, hacer ejercicios en casa…y, para ello, voy a necesitar […]

By |Mayo 31st, 2017|General|0 Comments

Terapia de Esquemas para el trastorno de personalidad

El equipo de Som Teràpia tuvo la ocasión de acudir al seminario que impartió el profesor Poul Perris sobre la Terapia de Esquemas de Young.

Especialmente indicada para tratar el trastorno límite de personalidad, esta terapia supone un paso más allá de la tradicional terapia cognitiva de Beck.

En la psicología […]

By |Mayo 11th, 2017|General|0 Comments

El bullying en los cómics

No es extraño encontrar obras de ficción que reflejan problemáticas presentes en nuestra sociedad. ¿Quién no ha leído un libro cuyo contexto era una guerra o la crisis económica actual? ¿Cuántas películas retratan la esquizofrenia o la adicción a las drogas? En esta ocasión se trata de acercar el acoso escolar o bullying […]

By |Mayo 8th, 2017|General|0 Comments

Tener mayor control sobre lo que como

He leído mucho sobre las propiedades de los alimentos y sé cuáles me convienen y cuáles no. He recopilado recetas de comida sana y las cocino sin grandes dificultades. He distribuido mis horas de ejercicio semanal y las cumplo. Sin embargo, los snacks y la bollería industrial siguen tentándome. ¿Qué puedo hacer para […]

By |Febrero 4th, 2017|General|0 Comments
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